因為久坐辦公室，加上工作繁忙很少有時間健身，所以大多數的OL都面臨著身材不理想的問題，特別是腹部和臀部尤為嚴重，但是又確實沒有充足的時間來減肥，怎麼辦呢？今天就為大家介紹一套簡單易學的瘦身動作，每天15分鐘輕鬆塑造完美身材，同時為大家推荐一些有助減肥的食物，讓各位能夠事半功倍！

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愛美是女人的天性，即使青春不再，還是一樣希望自己能夠成功凍齡、比同年齡的人還要年輕，鬆弛細紋是臉部老化的跡象，除了靠每天保養預防，還可選擇透過微整形療程來改善。

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因為憶憶是屬於脂肪非常少的紙片人~同時卻擁有完美的身材比例，因此亮麗的外型也讓她的人氣及拍攝邀約不斷，平常都在接外拍及一些平面拍攝，可是唯一讓她覺得不滿意的就是她的上唇很薄～拍照起來很容易消失不見~這次決定在過年前來明田維格診所微調一下的唇形，好想要有一個立體又嘟嘟的美麗唇形～以下請憶憶分享這次的微整過程囉！

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生活照正面-1  

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